Wohlfühlen und Entspannen

Wohlfühlen beginnt dort, wo Körper und Geist zur Ruhe kommen dürfen. Entspannung schafft Raum für neue Energie, innere Balance und echtes Loslassen.

Progressive Muskelentspannung nach JacobsenH35161A

22.09.25 - 01.12.25 (10-mal) 09:30 - 10:30 Uhr

AchtsamZeit im Advent - SchnupperkursH35281A

Entspannung für dich & dein Nervensystem

20.11.25 - 27.11.25 (2-mal) 18:00 - 18:45 Uhr

Veranstaltung in Warenkorb legen

AchtsamZeit im Advent - SchnupperkursH35282A

Entspannung für dich & dein Nervensystem

11.12.25 - 18.12.25 (2-mal) 18:00 - 18:45 Uhr

Veranstaltung in Warenkorb legen

Entspannung am AbendH35401A

09.10.25 - 04.12.25 (8-mal) 19:00 - 20:00 Uhr

Achtsamkeit und Meditation: Innere Ruhe findenH36041A

25.09.25 - 04.12.25 (10-mal) 18:00 - 19:30 Uhr

(noch 2 Plätze frei)

Achtsamkeit und Meditation: Innere Ruhe findenH36041B

05.03.26 - 11.06.26 (10-mal) 18:00 - 19:30 Uhr

Veranstaltung in Warenkorb legen

AchtsamkeitH36201A

04.11.25 - 25.11.25 (4-mal) 19:00 - 21:00 Uhr

(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Stretching für Körperentspannung und BeweglichkeitH36203A

25.09.25 - 04.12.25 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr

(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Stretching für Körperentspannung und BeweglichkeitH36204A

08.01.26 - 19.03.26 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr

Veranstaltung in Warenkorb legen

Stretching für Körperentspannung und BeweglichkeitH36205A

12.01.26 - 23.03.26 (10-mal) 17:00 - 18:00 Uhr

Veranstaltung in Warenkorb legen

Auszeit – Tiefenentspannung mit Klängen und MusikH36341F

14.11.25 - 12.12.25 (5-mal) 19:00 - 20:30 Uhr

Meditation und Achtsamkeit – Zeit für mich!H36421A

11.11.25 - 02.12.25 (4-mal) 18:00 - 19:30 Uhr

(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Anti-Stress-WorkshopH36541A

29.11.25 (1-mal) 14:00 - 17:00 Uhr

Veranstaltung in Warenkorb legen

Einführung in die MeditationH36581A

06.11.25 - 04.12.25 (5-mal) 17:00 - 18:30 Uhr

Schillingsfürst

(noch 1 Platz frei)

Walking – fit und aktiv in den TagH37161A

06.10.25 - 01.12.25 (8-mal) 08:15 - 09:15 Uhr

Fitness zur GewichtsreduktionH37461A

für Fortgeschrittene

22.09.25 - 08.12.25 (11-mal) 19:15 - 20:15 Uhr

(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Fitness zur Gewichtsreduktion 2H37463A

für Fortgeschrittene

12.01.26 - 09.02.26 (5-mal) 19:15 - 20:15 Uhr

Veranstaltung in Warenkorb legen

Fitness zur GewichtsreduktionH37464A

für Einsteiger

14.01.26 - 11.02.26 (5-mal) 19:00 - 20:00 Uhr

Veranstaltung in Warenkorb legen

ResilienzH38042A

04.03.26 - 20.05.26 (10-mal) 19:00 - 20:30 Uhr

Veranstaltung in Warenkorb legen

ResilienzH38281F

29.10.25 - 12.11.25 (2-mal) 19:30 - 21:00 Uhr

(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

ResilienzH38362A

02.03.26 - 18.05.26 (10-mal) 19:00 - 20:30 Uhr

Veranstaltung in Warenkorb legen

Wohlfühlen und Entspannen

Gesundheit und Ernährung

Ähnliche Themen

Yoga Qigong Pilates Fitness und Ausdauer